本文为初步对SM有兴趣想尝试和找新鲜感的性瘾露出自认为是母狗的女性介绍的简单玩法任务
包含户外露出，道具刺激，文字拍照，文字刺激，躯体探索，奴化训练等
一，室内露出性器官各角度拍照，可附加手势文字小道具玩弄等
二，小穴下面塞上道具（跳弹，安全套包裹的葡萄李子等要注意留出一段安全套）去操场，公园，路边上跑步圈（月黑风高夜还可以顺带戴个黑项圈和不穿内衣）
三，小穴塞上道具去坐公交车在人少的公交车最后一排（享受双腿摩擦抵触阴蒂压迫的刺激度）人少的公园或小巷或高速公路边的山上荒郊野岭（可加大刺激力度）
四，不穿衣服在镜子前面说淫荡下贱的话（针对你自己的渴望幻想情节，实在害羞的话可以蒙上眼睛手机对着自己录像后自己观看）
五，与网络上的陌生人讲述自己的喜好玩法，如有过性体验被调教过可说出细节和感受（网络虚拟一定要保护好个人隐私）
六，在公共场合（公厕，学校，人少的墙面等）用笔写上个伪名说你是个下贱货人尽可夫，精液容器，无底线母狗等
七，在温泉 海边 洗澡堂里不经意间张开腿让小穴暴露，可特意撅起屁股保持一分钟或跪坐
八， 尝试不穿内衣内裤进行日常生活学习，但要做好日常清洁，患病感染不是我们想要的结果
九，拍摄不露脸小视频，照片等（身上有明显可分别记号纹身不要排上）发送给网络陌生人或亲近可撩骚的人，让他们进行评价
十，利用小玩具进行刺激性器官，体验记录自己敏感点和高潮时间，可进行语言说出话语（每个人敏感点不一样需要寻找，但女性的G点阴蒂必然是最受刺激的，可以找到全身刺激点一起激发，也可以蒙眼体验）
SM是内心的渴望，在于两个人或多个人进行游戏进行释放，玩法很多慢慢体验，
首先信任是关键，安全隐私是保证，不造成身体永久损伤为保护，双方对于跪地为奴起身为友不是一方的索取，另一方就要配合，
起码要成年后对事物认知到一定层次在选择此圈，
作为十年的S 有很多事情想法其实想说和告诫后来的年轻的朋友说 但太多无法简化 那就说一句 ：
双方要有成熟观点与经济能力的再去选择彼此